中国新媒体（http://www.zhgxmt.cn）：卫计委倡导健康生活理念：建议每天发呆5分钟 新健康理念新生活
卫计委倡导健康生活理念：建议每天发呆5分钟 新健康理念新生活
日前，国家卫计委疾病预防控制局、国家卫生计生委宣传司、中国健康教育中心和中国记协联合发起的“中国健康知识传播激励计划（乐享健康生活）”项目正式启动。国家卫计委首度推出“5125”健康生活理念。
此次“乐享健康生活”开创性地提出了“5125”理念，即建议市民每天给自己留5分钟发呆时间；每天运动1小时、掌握1项运动技巧和加入1个运动社群。
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