中国新媒体（http://www.zhgxmt.cn）：正定中学东校区联合开展教师心理健康讲座
教师由于工作的特殊性比一般职业人承受着更大的压力，教师的心理健康直接关系到学生的心理健康、学业成就和人格发展。为缓解教师的工作和心理压力，克服职业倦怠，帮助教师树立良好的教育心态。2月19日，河北正定中学、正定中学东校区联合开展了以“积极面对压力，学会快乐生活”为主题的教师心理健康教育专题辅导讲座。
本次心理健康知识讲座由该校国家二级咨询师崔海龙、雷军老师做专题讲座《谁偷走了我们的幸福》。崔老师结合省级示范性学校教育教学心理实际特点，联系日常工作、学习和生活中所发生的大量生动、典型事件和案例，深入浅出地进行了讲解。他们从高中阶段学生的心理入手，分析造成教师工作压力大的原因，谈了教师心理健康的标准，谈了教师该如何培养学生的良好品质和较强的责任心，并着重为教师介绍了行之有效心理自助的方法。雷老师从教师职业的特殊性、教师角色的定位、教师心理健康的自我诊断与调适等方面用生动的语言深入浅出地阐述了教师心理健康有关问题。根据教师存在的心理健康问题，制定出适宜的疏导方法，帮助大家调适心理，并建议大家随时随地捕捉生活中的小乐趣，享受生活，面对困难，以积极的心态迎接工作中的挑战。在讲座中，教师们了解了人心理活动和幸福的规律，使教师们了解压力对健康的影响，并教各位教师如何提升自我，来应对压力，引导大家要助人为乐、知足长乐、自得其乐。整个讲座有故事、有方法、有理论、有实践，深入浅出，深深吸引了在场的老师，现场互动频繁，掌声不断。
大家认真听课，仔细做笔记，并纷纷表示这种心理讲座对教师非常必要，掌握了一些心理健康和自我调节的专业知识，纷纷指出今后还要不断加强心理修养，愉快地投入学习、工作和生活，为学校发展作出更多的贡献。
河北正定中学、正定中学东校区非常重视学生心理健康和教师心理健康，学校开设了心理健康咨询室，定期对学生和教师开放。
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