中国新媒体（http://www.zhgxmt.cn）：胶州云溪社卫中心开展“全民健康生活方式日”健康咨询
鲁网青岛9月3日讯（记者 孙强 马云帅 通讯员 庞智勇）在全国第11个“全民健康生活方式日”来临之际，胶州市云溪社区卫生服务中心在郑州东路农贸市场南门，开展了“三减三健，迈向健康”健康咨询活动。活动现场发放各种健康教育处方、健康教育宣传折页共计100余份，为社区居民义务测血压33人次，接受群众咨询35人次。
今年“全民健康生活方式日”主题是“三减三健，迈向健康”，为进一步推动全民健康生活方式行动，倡导社区居民养成健康生活方式和行为习惯，有效预防慢性疾病，胶州市云溪社区卫生服务中心举办了这一活动。现场，该中心慢病管理小组的工作人员以合理膳食和适量运动为切入点，向前来咨询义诊的社区居民讲解“三减（减盐、减油、减糖），三健（健康口腔、健康体重、健康骨骼）”健康知识，以及如何改变不健康的生活习惯，呼吁大家健康的生活方式是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。
建议广大居民从自己做起，行动起来，摒弃不良习惯，预防慢性病的发生。当天，云溪社区的50余位社区居民参加了本次活动，发放各种健康教育处方、健康教育宣传折页共计100余份，为社区居民义务测血压33人次，接受群众咨询35人次。
通过这一活动，让居民了解自己身边的危险因素有哪些、哪些属于不良生活方式以及如何行动才能使自己建立良好的生活习惯、健康的生活方式等，引导他们积极参与到全民健康生活方式活动中来，让每个人都从自己做起，摒弃不良生活习惯，成为健康生活方式的实践者和受益者。
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