健康指引 快乐生活

2019-06-09 22:03 出处: 人气: 

健康指引 快乐生活

为进一步贯彻落实《健康北京人——全民健康促进十年行动规划》,宣传普及《北京人健康指引》的内容,同时激发广大市民积极参与健康行动,通过自身努力实现身心健康,2011年7月起,北京市健康促进工作委员会、北京市卫生局在全市范围内开展了第二届北京健康之星评选(大赛)活动。目前大赛已精彩落幕,最终评选出30名“北京健康之星”。

活动形式与宗旨

大赛采用社会报名和区县推荐相结合的方式,按年龄段将参赛选手分为青年组、中年组、老年组。旨在从普通市民中评选出最符合《北京人健康指引》标准、身心健康的北京人。同时利用报纸、网络、电视等传播方式,向市民传达崇尚健康的理念。

选手报名

2011年7月至8月,在全市各区县健康促进工作委员会、区县卫生局的组织发动下。数千名群众踊跃报名。经过个人健康评估及区县筛选推荐, 1200名选手进入市级竞赛。

市级预赛

市级预赛包括:健康知识技能测试和体质测试。2011年9月,市活动组委会设立了17个分赛区,在各区县的大力支持下,组织了17场健康知识技能测试、16场体质测试。健康知识技能测试由北京市卫生局组织专家根据《北京人健康指引》和《北京市民健康知识与健康技能(300问)》,制作4套考卷对选手进行健康知识和健康技能的测定。体质测试由北京市体育局国民体质监测中心严格把关,各区县体育局协助完成。

测试项目包括身体形态指标:身高、体重;生理机能指标:肺活量、台阶试验;身体素质指标:坐位体前驱、握力、纵跳、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、闭眼单脚站立、选择反映时共11项。通过对选手身高体重的比例、心肺系统的工作效能,及身体在运动中反映出来的力量、速度、耐力、灵敏性、柔韧性等素质表现按年龄组进行综合评价。最终老、中、青三个年龄组各100名晋级复赛,并荣获“北京健康先行者”的称号。

市级复赛

2011年11月24日至31日,市级复赛在朝阳区红点艺术工厂精彩呈现。比赛内容为命题自我介绍:我对健康的理解和健康才艺展示。

评委由1名心理专家、2名健康专家和2名艺术家组成,从健康生活方式 、健康心理、健康才艺等方面对选手进行现场综合评定。100名选手晋级决赛,并荣获“北京健康使者”的称号。

市级决赛

2011年12月2日至3日,市级决赛在武青会议中心举行。评委由3名艺术家、3名健康教育专家、1名心理专家组成。同时邀请北京市长安公证处的公证人员对本次决赛进行公证。参赛选手经过曲艺、歌舞、健身活动等健康风采展示和健康知识问答两个环节的比赛,根据得分高低,最终30名选手(青年组10名、中年组10名、老年组10名)荣获“北京健康之星”荣誉称号。

大赛将于12月底举行颁奖晚会,为获奖选手和区县优秀组织单位颁奖,届时获奖选手将进行健康风采展示。

同时,邀请首届“北京健康之星”回访与交流。让我们期待30名“北京健康之星”的精彩亮相!同时,他们将以榜样的力量影响和带动全体市民参与健康行动,通过自身努力实现身心健康!

青年组(18-35岁)(10名)

白艳菊 (门头沟区)110109xxxxxxxx0326

董源(丰台区) 370402xxxxxxxx7723

段冉(社会报名)110104xxxxxxxx0424

桂小艳(东城区)340303xxxxxxxx0023

孔藏珍(东城区)110103xxxxxxxx0022

李晶 (东城区)110101xxxxxxxx4514

李萌(社会报名)110102xxxxxxxx2710

杨旭标(延庆县)445281xxxxxxxx305x

庄蕊(东城区)110101xxxxxxxx1527

赵欢(昌平区)410303xxxxxxxx2023

中年组(36-55岁)(10名)

陈术(西城区)110102xxxxxxxx1922

蔡华(房山区)110225xxxxxxxx0615

吕淑君(东城区) 110101xxxxxxxx4042

李惠英(东城区)110105xxxxxxxx2287

贾月梅(社会报名)110106xxxxxxxx0626

王淑明(房山区)110225xxxxxxxx2228

王占霞(怀柔区)110227xxxxxxxx4725

吴建欣(西城区)110102xxxxxxxx1187

肖健存(门头沟区)130203xxxxxxxx1535

张光明(怀柔区)110227xxxxxxxx5615

老年组(56岁及以上)(10名)

范恬远 (朝阳区)110104xxxxxxxx0813

郭坚(西城区)110101xxxxxxxx3010

高常山(房山区)110225xxxxxxxx4070

韩书锁(社会报名)110102xxxxxxxx1559

宋承芳(东城区)110103xxxxxxxx0920

单爱民(丰台区)2008xx83

王慧英 (西城区)110104xxxxxxxx2048

王志鹏(延庆县)110229xxxxxxxx1819

苑良忠(丰台区)110105xxxxxxxx1135

郑家喜(丰台区)110223xxxxxxxx1897

“北京健康之星”名单(30名)

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