中国新媒体（http://www.zhgxmt.cn）：还你健康睡眠
据权威报道显示，作为社会中“白领、骨干、精英”集合体的“白骨精”人群，失眠缺失已经严重影响其健康状况。其中近八成白领饮食、睡眠没有规律，每天感觉比较疲倦；54.4%的白领表示每天都有“没睡够”的感觉，另外32.4%的白领表示睡眠质量不好。不断高升的房价，使房子也成为大多数白领生活的最大的压力，影响睡眠质量。
殊不知睡眠不足将对我们的身体造成重大危害：美国普林斯顿大学研究人员发现，长时间不睡觉，可致大脑停止生出新细胞；美国芝加哥大学睡眠专家发现，长期睡眠不足可出现肥胖、糖尿病、高血压等疾病，即使身强力壮的年轻人，每晚仅睡3~4小时，连续一周，身体处理碳水化合物、压力、维持荷尔蒙平衡及抵抗传染病的能力都会降低；2000年，麦克阿瑟基金会研究小组研究发现，长时间睡眠不足（每天只睡4个小时，连续6个晚上）对健康有危害，导致新陈代谢及内分泌腺发生明显变化，与某些老化近似；帕特里克和芝尔波特（1968)曾对3个健康年轻人做在完全睡眠剥夺90个小时后所产生的人体反应实验，其中一个一开始就有感觉性的幻觉发生。长期的睡眠不足甚至可以增加心脏病发作的风险等等。
由此可见，无论我们生活多么紧迫、工作多大压力，我们都应该要有良好的睡眠。不足的睡眠状态，长此以往势必会对我们的健康问题带来影响，健康不在了，生活、工作也会不同程度受到影响。这是人人都懂得的道理。
今天小编为大家推荐一款由佳家健家用健康产品微商城提供的智能调节睡眠质量的高科技促进睡眠健康神器——佳家健睡宝，本产品采用古籍关于睡眠质量调节的相关论述为作用原理研发而成对睡眠有良好的调节作用。
研究表明经常运用科学的吐纳呼吸方法，对解除疲劳、清新头脑有较明显的作用，对五脏偏颇之调整作用亦较明显，对调整经络也有一定作用。通过一吐一纳的深呼吸，能促进血液和淋巴液冲击而畅通起来，并恢复各神经系统之间的联系，各神经末梢也就跟着连带振奋起来，直接或间接地刺激到血管作用，肌肉遂因新陈代谢的改善而增进了营养，一些慢性病或内伤，就顺乎神经系统恢复正常的机能。
有想使用佳家健睡宝调节睡眠的朋友可以根据自身情况进行说明书操作，睡宝可谓当下调节亚健康睡眠状况效果最好的产品，传统中医理论相辅，现代化科技的运用，让睡宝产品在保证效果的同时，适合当代人使用习惯等地方都是值得称赞的。
现在，各方面生活压力越来越大，生活、工作，我们每天都在努力，睡眠已经越发透支，是时候给自己的睡眠充一次电了，选择合适靠谱的产品对钱、对身体都是很好的保证。建议大家去用佳家健经络传奇，你一定会受到意想不到的效果。
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