中国新媒体（http://www.zhgxmt.cn）：哺乳期上火怎么办,哺乳期上火了吃什么降火最快,哺乳期上火吃什么降火
一年四季人总在莫名地上火，这提醒我们平时应当注意饮食，尤其是孕妇妈妈们，哺乳期的妈妈们容易上火，若是调理不当还会“传染”给宝宝，那哺乳期上火怎么办呢？
哺乳期上火可以喝的汤
莲子汤去心火
病症表现：分虚实两种，虚火通常表现为低热、盗汗、心烦、口干等;而实火则表现为口腔溃疡反复发作、口干、小便短赤、心烦易怒等。
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
猪腰汤去肾火
病症表现：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。
食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，一同放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。
川贝梨水去肝火
病症表现：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
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